なぜシミはできる?メラニンと紫外線の関係。

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シミができる原因

紫外線を浴びると、
表皮のあちこちからメラニンを作るよう指令が出され、
それによって、メラノサイトからメラニンを作り、肌が黒くなります。



シミは、
メラノサイトが適度なところでメラニンを作るのを止めずに、
いつまでも作りづつけてしまう現象。



メラノサイトのエラーが原因。





白い肌をキープするには?

まずは、紫外線のダメージを防ぐための日焼け止めを。



さらに、メラノサイトのスイッチをオフにして、
メラニンができるのにストップをかける、美白化粧品を同時に使用。



その上で、肌のターンオーバーをスピードアップして、
メラニンを出て行かせる角質ケアをプラス。





メラニン色素について

メラニンは、皮膚が日光に当たることで生成される色素で、
紫外線から細胞や皮膚を守る働きがあります。



また、メラニンの量で肌の色も決定されます。



紫外線の怖さの理解とあいまって、
「メラニン」という言葉がすっかりメジャーになりました。



メラニン=悪者という図式が、定着しつつあるようです。


確かに、紫外線などの刺激によって、メラニンは作られますが、
本来このメラニンは、人間を守るためにあるものなのです。


もちろん美白にとって、
メラニン色素は厄介な存在ですが、
メラニン色素はただ一方的に悪いだけのものではありません。


もしもメラニンが人間の体になかったら、
あっという間に、皮膚ガンになってしまうのです。



メラニン色素とシミの関係

メラニン色素は、
皮膚の表皮基底層にあるメラニン形成細胞「メラノサイト」によって作られます。


メラニン色素が作られる大きな原因となるのが、紫外線です。


そして、しみ(シミ)の原因は、
紫外線によるものが最も多いといわれています。


日差しを浴びると、
皮膚は紫外線が真皮に届かないよう多くのメラニン色素を作り出します。


正常な肌では、
メラニンは表皮の細胞と一緒に皮膚の表面に押し上げらますが、
日焼けすると正常な新陳代謝ができなくなり、
メラニン色素が肌に残って皮膚に沈着してしまい、
「しみ(シミ)」の原因になるといわれます。


この正常な肌のサイクルが壊れてしまうと、下記の流れになります。


1. 刺激をうけてメラニンが作られる

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2. さらにメラニンが作られる

2013.1013_メラニン02meranin2




3. メラニンがうまく排出されない

2013.1013_メラニン03meranin3




ターンオーバーが低下した皮膚は、
このような過程を経て「シミ」として残ってしまうのです。



ターンオーバーが低下する原因は、
不規則な生活やストレス、睡眠不足、食生活のかたより、保湿不足などがあります。





シミやそばかすの原因に、紫外線があげられる理由!

シミの一番の原因に、
紫外線があげられる理由は、
シミやそばかすの原因になるメラニンが、紫外線に当たると沈着するからです。



また不規則な生活やストレスによって、
新陳代謝が悪くなることで、
ますますメラニンの沈着は激しくなり、シミやそばかすになってしまいます。



紫外線がシミの最大の理由にあげられるのは、



原因の1

「必要以上のメラニンを作る」から?



それもありますが、



原因の2

「いらなくなったメラニンがうまく押し出されない」



・・にも大きくかかわっています。



紫外線は、細胞にダメージを与えます。
肌が正常に生まれ変わる機能を、低下させてしまうのです。



過剰にメラニンを作りつつ、押し出す力も弱めてしまう。
だから怖いんです。



ところで紫外線は、無味・無臭・無色です。



陽射しの強い夏場は、誰しも気をつけているものの、
ぽかぽかと日向が気持ちいい秋・冬の季節になると、つい油断しますよね。



確かに夏に比べれば、量も強さも弱いけれど、実はここで差がつきます。



シミは、時限爆弾みたいなものです。
「ある日突然」あらわれたように見えるけれど、
本当はじわじわと蓄積された結果できるものです。



紫外線対策は季節を問わず、一年中かかさないようにしましょう。






≪写真参照:タケダ健康サイト


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